こんにちは！
ハンドマッサージは気持ちのいいものですがこれのみでは中々受けには
行かないものですよね。
何かのサービスでやってもらった、オイルマッサージにハンドもついていた、
何かのイベントでやっていた、などと何かの付加という感じが多いですよね(^^)
そんなハンドマッサージですが、とても脳にもいいということが
わかっています(^_-)-☆
手の動きをつかさどる運動野の領域は、脳全体の三分の一にまで達するそうです。
血管や神経が集中している手のケアによって脳が活性化！
脳疲労も改善してくれ体のバランスを整える効果も期待できます(^_-)
そして認知症や物忘れ防止にもなるといわれています。
特に脳へ働きかけてくれるので足つぼマッサージよりも
リラックス効果や質のよい睡眠が期待できます。
また、アロマや好きなハンドクリームでのマッサージはストレス解消にも
なります。
実際にハンドマッサージの前後でストレスの指標でもある
「コルチゾール」が低下していることもわかっているそうです！
ハンドクリームを塗るついでなどにマッサージをしてみてはいかがでしょうか(^^♪
お顔まで温かくなってきますよ(*^_^*)
当店の顔筋リフトフェイシャルでは手両面のマッサージをしてから
腕をほぐし、脇までしっかりと流します。
これだけでも肩回りの血行も良くなります!(^^)!
ご自分ではなかなか・・・という方はぜひ体感なさってみてくださいね(^_-)-☆